Jak začít běhat

Jak začít běhat

Hlavně se nestyďte!!  Ve zdejším kraji, když někdo začne dělat cokoliv jiného než ostatní, už je středem zájmu a samozřejmě se o něm mluví. Divní jsou ti, co sedí doma u počítače či televizoru! Člověk který se chce hýbat je normální, ne ten na gauči!  Vždy je lepší začít běhat s partou, ta vás podrží a vyburcuje, aby jste toho nenechali. Známé řeči o tom, že něco naběhám a pak příjdu nikam nevedou. Hned přijďte a budete podporováni fajn lidma, kteří vás potáhnou dál a rádi vám poradí. Na stud není místo! Běžci mají pochopení, protože taky kdysi začínali a navíc získáte fajn přátele. Pokud chcete běhat, není nic jednoduššího než přijít na trénink a domluvit se. Nebo napsat vzkaz do omluvenek. Je to na vás.

Více zde: https://www.bezvabeh.cz/rubrika/3-zacni-behat